國立政治大學 傳播學院新聞實驗室
【記者許巧昕綜合報導】立法院教育及文化委員會於10月20日審查教育部預算，同時也呼籲在高中職校園設立心理健康假，讓學生能有自主覺察、短期調適情緒的時間。目前心理健康假的制度仍在研擬中，但各方意見不一，有專家認同心理健康假有助於改善學生心理狀況，但也有疑慮聲音出現，認為心理健康假會導致學生被同儕貼標籤。
行政院兒權小組兒少委員、台南二中學生梁朝勛提出，希望能在高中校園設立心理健康假，顧及心理不適的學生。 圖／許巧昕攝
4月時，就有高中生在行政院兒權小組會議中提議，希望能在事假、病假的假別之外，獨立出「心理健康假」。心理健康假的構想，是希望能顧及到心理不適，但尚未嚴重至需要就診的學生。在提案中，心理健康假無需檢附就醫證明，並比照病假、生理假等，不列入出缺席和學業成績，盼以此維護學生心理健康。對此，教育部雖已提出要推動短、中、長程的心理健康策略，但目前尚未公告相關辦法。
從學生的立場出發，心理健康假對有需求的學生確實有所幫助。高中曾因心理不適請過病假的學生陳潔雨說：「當我心情難受時，會偏向自我消化，想要檢視自己的情緒從哪裡來。而心理健康假對真的遇到狀況的學生來說，可以名正言順地去休息，不用想說還要找藉口。」不過，他也擔憂現今社會對心理疾病仍有偏見，若自己請了心理健康假，會不想讓同學知道，所以他希望在政策訂定時，能納入保密的方案。有類似經驗的學生陳芃妘則分享，當自己處於低潮時，會想暫時遠離人群，就會請假離開教室，去輔導處尋求冷靜。另外，他認為心理健康假的請假次數上限，是在政策規劃時需認真考慮的一點，像是如果一個月只能請三次，對有需求的同學來說可能不夠，但不限定次數又怕過於氾濫。
然而，也有部分老師與家長感到憂心，認為心理健康假可能無法有效解決問題。國立羅東高中教師呂純如依據他的經驗表示，學生心理不適待在家，反而會讓情緒找不到出口，他認為有時讓學生到校跟同學互動，更能解決問題。同時，他也指出高中生心智發展尚未成熟，學生請心理健康假，容易導致被同學貼標籤，造成學生心理情況更加惡化。另外，他也提出疑問，學生請心理健康假是否要比照其他假別的處理方式，要求學生補上缺交作業，但又怕此舉反而造成學生另外的負擔。高中學生家長范小姐（化名）則對心理健康假的制度表達不解，認為心理健康假有點像病假，面對這個情況，他說：「學校及家長應該做的是多陪陪他（學生），幫助他知道自己的情緒，然後多去理解他遇到的狀況。」
高中生面臨心理不適問題時，校方與家長也應陪伴學生，並理解他們的內心。 圖／許巧昕攝
若教育部最終決議設立心理健康假，支持此制度的老師希望教育部能建立完善法規。國立羅東高中教師吳健誠表示，現在若有學生因心理問題請假，身為導師的他平時就會觀察該學生，若該學生多次請假，則會近一步了解情況，並做成紀錄向輔導處回報。雖然支持心理健康假，但他認為心理健康假獨立出來後，請假條件要規範完整，什麼情況的學生可以請假，要有明確依據，否則容易跟病假搞混。他也提醒，政策應重視個別差異性，因每個學生的狀況都可能不同。
根據衛福部民國110年「青少年健康行為調查報告」，有1/4的高中職學生在過去一年內，曾經認真地考慮自殺。高中輔導老師陳老師（化名）認為，近年高中生心理不適的個案數有越來越多的趨勢，可能是因為現在資訊越加發達，大家也更重視自己的心理健康問題，所以較願意求助，才讓問題浮出檯面。吳健誠與呂純如都認為，現今學生抗壓性較差，如何培養學生的抗壓性也是可以努力的方向。
高中生心理不適個案數上升，加強學生抗壓性或許為解方之一。 圖／許巧昕攝
行政院兒權小組兒少委員、台南二中學生梁朝勛提出，希望能在高中校園設立心理健康假，顧及心理不適的學生。 圖／許巧昕攝
4月時，就有高中生在行政院兒權小組會議中提議，希望能在事假、病假的假別之外，獨立出「心理健康假」。心理健康假的構想，是希望能顧及到心理不適，但尚未嚴重至需要就診的學生。在提案中，心理健康假無需檢附就醫證明，並比照病假、生理假等，不列入出缺席和學業成績，盼以此維護學生心理健康。對此，教育部雖已提出要推動短、中、長程的心理健康策略，但目前尚未公告相關辦法。
從學生的立場出發，心理健康假對有需求的學生確實有所幫助。高中曾因心理不適請過病假的學生陳潔雨說：「當我心情難受時，會偏向自我消化，想要檢視自己的情緒從哪裡來。而心理健康假對真的遇到狀況的學生來說，可以名正言順地去休息，不用想說還要找藉口。」不過，他也擔憂現今社會對心理疾病仍有偏見，若自己請了心理健康假，會不想讓同學知道，所以他希望在政策訂定時，能納入保密的方案。有類似經驗的學生陳芃妘則分享，當自己處於低潮時，會想暫時遠離人群，就會請假離開教室，去輔導處尋求冷靜。另外，他認為心理健康假的請假次數上限，是在政策規劃時需認真考慮的一點，像是如果一個月只能請三次，對有需求的同學來說可能不夠，但不限定次數又怕過於氾濫。
然而，也有部分老師與家長感到憂心，認為心理健康假可能無法有效解決問題。國立羅東高中教師呂純如依據他的經驗表示，學生心理不適待在家，反而會讓情緒找不到出口，他認為有時讓學生到校跟同學互動，更能解決問題。同時，他也指出高中生心智發展尚未成熟，學生請心理健康假，容易導致被同學貼標籤，造成學生心理情況更加惡化。另外，他也提出疑問，學生請心理健康假是否要比照其他假別的處理方式，要求學生補上缺交作業，但又怕此舉反而造成學生另外的負擔。高中學生家長范小姐（化名）則對心理健康假的制度表達不解，認為心理健康假有點像病假，面對這個情況，他說：「學校及家長應該做的是多陪陪他（學生），幫助他知道自己的情緒，然後多去理解他遇到的狀況。」
高中生面臨心理不適問題時，校方與家長也應陪伴學生，並理解他們的內心。 圖／許巧昕攝
若教育部最終決議設立心理健康假，支持此制度的老師希望教育部能建立完善法規。國立羅東高中教師吳健誠表示，現在若有學生因心理問題請假，身為導師的他平時就會觀察該學生，若該學生多次請假，則會近一步了解情況，並做成紀錄向輔導處回報。雖然支持心理健康假，但他認為心理健康假獨立出來後，請假條件要規範完整，什麼情況的學生可以請假，要有明確依據，否則容易跟病假搞混。他也提醒，政策應重視個別差異性，因每個學生的狀況都可能不同。
根據衛福部民國110年「青少年健康行為調查報告」，有1/4的高中職學生在過去一年內，曾經認真地考慮自殺。高中輔導老師陳老師（化名）認為，近年高中生心理不適的個案數有越來越多的趨勢，可能是因為現在資訊越加發達，大家也更重視自己的心理健康問題，所以較願意求助，才讓問題浮出檯面。吳健誠與呂純如都認為，現今學生抗壓性較差，如何培養學生的抗壓性也是可以努力的方向。
高中生心理不適個案數上升，加強學生抗壓性或許為解方之一。 圖／許巧昕攝